突破健身app

突破健身app是一款非常专业好用的运动减肥和健身管理软件，为你提供了各种优质的训练课程，你轻松掌握更加专业的健身方法，而且上面还有很多励志的话语，全面的健身运动课程，提供了多种不同类型的健身视频，想要尝试一下这款软件的小伙伴快来下载吧。

产品介绍

针对每个人不同的需要和锻炼的部位，启用超过150+种的锻炼供你选择，教您正确的技巧，每个动作都到位，有效率的帮助你达到你期望的目标。不但省时省力又省钱还能完成每日锻炼，每天不断尝试新的挑战！在充分享受乐趣中拥有梦想的身材，过程一点也不会觉得无聊！你还在犹豫什么？只需点击播放键就可以开始！只要一点空间就可以完成。再见吧！跑步机，椭圆机和动感单车！

功能特点

每日运动数据实时记录。

在线智能的管理你的饮食和锻炼。

提供专业老师健身资源。

根据个人不同需求制定专属训练计划。

每日健身进度还可以分享给好友哦。

产品特色

追踪记录所有锻炼中的数据， 帮助你了解改进的空间。

在我们的网站上分享你的故事，激励他人为自己做出改变！

不管你是想减重还是增加肌肉， 都可以在突破健身APP中设定你的个人目标 。

饮食控制栏中记录全部饮食摄取的热量，突破健身APP将会告诉你，接近你每周旳目标还有多远。

设置一个具有社交功能的动态时报，你可以张贴照片和故事，与朋友和家人分享你的锻炼过程

使用步骤

1.建立个人资料，输入目标，体验个性化的 “身体大改造”

2.购买BTV并选择符合目标的课程，是燃脂还是增肌？

3.选择开始日期，坚持照表执行

4.输入每次的记录，以评估进步的状态

5.依据输入的个资，估算正确营养的摄取量

6.检视过程，实现身体大改造的目标

7.动态时报：与朋友分享健身历程和照片