全民健身计划

全民健身计划app，根据个人健康状态制定合理健身计划，大量优质健身课程在线学习，规范健身动作，按时打卡记录，运动健身更省心。

软件介绍

健身运动减肥、运动健康减脂

全民健身计划是一款适合所有人的全民健身、运动、减肥的运动app，量身定制健身计划、丰富的健身课程，健身记录、运动打卡、运动健康app

智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、臀部、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼

功能特点

1、锻炼课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

2、200+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身

3、各项锻炼数据全记录，见证自己的改变

4、开启塑形、增肌之旅，适合任何人任何地方随时锻炼

5、定制健身计划，重点突破自我

更新内容

1.健身运动难度调整