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科学饮水管家app,帮助您养成每天喝水的好习惯,使用它可以给自己设定每日目标,选择适合自己的杯子,定时提醒自己喝水,并会跟踪您的用水量,让喝水保持健康。
想想你生存最需要什么?食物?空气?网络?
别忘了还有水。水对于地球上所有生物都至关重要;在一些物种身上,水分占据了体重的90%;一个成年人体重的60%以上都是——水。
人类每天必须摄入一定量的水分才能生存。当然,这取决于年龄、性别、以及居住地。通常来说,一个成年男人每天需要摄入3升水,而成年女人则是2.2升。
你饮用足够的水了吗?你会不会经常忘记喝水?这个app可以提醒你每天喝水,以及追踪你的饮水习惯。
你只需要输入当前的体重,app会为你评估你每天所需的饮水量。当你喝完一杯水后,你要记得回来app记录一下哦!
让我们一起保持健康,多喝水吧!
> 每天定时提醒喝水
> 每日摄水量报告
> 定制水杯容量
> 睡眠勿扰模式
> 自定义饮水量单位
科学饮水管家——一款可以定时提醒你喝足够的水的app。
适当地喝水可以使你保持健康的皮肤,并帮助你调整或保持体重。
优化系统性能,体验更顺畅。